bonjour a tous
j'ai une petite question a vous demander
voila es ce que je peux mélanger ma créatine (monohydrate de futurelab) avec la protéine (x treme muscle 95)dans mon shaker en ajoutant 4 morceau de sucre pour donne le pic d'insuline après mon entrainement .
et ce que c possible de prendre une tasse de café le matin pour mon petit déjeuner et une tasse de café l'après midi . ca ne va pas nuire a ma cure de creatin.
s'il vous plait aider moi je suis perdue.
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Gaetan
Inscrit le: 28 Juil 2007 Posts: 744
Mer 02 Juil 2008, 21:12
C'est un festival dites-moi... !
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aben1414
Inscrit le: 11 Mai 2007 Posts: 16
Mer 02 Juil 2008, 23:43
un festival?
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benben
Inscrit le: 31 Mai 2008 Posts: 7
Mer 02 Juil 2008, 23:45
le monsieur vous demandes un conseil et vous lui rependez par un festival?
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UberSkilledOwNeR
Inscrit le: 08 Mai 2008 Posts: 96
Jeu 03 Juil 2008, 0:14
Il disait ça car, si vous faites attention, 2-3 posts ont été créés en une journée sur ce sujet
Mer 02 Juil 2008, 20:54
