merci mais encore queques kilos

[lachtite74]

coucou me revoilà
cela fait 1 mois que j'ai commencé ma perte de poids et le sport .Je vous remercie de vos conseils et vos corrections apportés à mon alimentation et d'avoir améliorer ma façon de courrir j'ai bien suivis vos conseils et le résultat : de 73.7kg je suis à 67 kg ,je suis assez fière de moi donc je continue mon programme ( encore 7kg pour 1.65m) et je vous tients au courrant d'ici 15 jours .
je consulte presque tout les jours le forum et voir si je peux aider quelques personne ou si vous avez des questions faites moi signe
bisous à tous

[Keucha]

Bravo à toi,

et bon courage pour la suite, n'hésite pas si tu penses qu'il faut revoir ton alimentation.

A bientôt.

[carotte]

7 kgs en 1 mois! oua impressionnant!
bravo et bon courage pr la suite!
C.

[Ricardovince]

fellicitation mais attention tout de même, perdre trop vite comporte des risques et la stabilisation est plus longue et compliquée.