Sciatique...

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Bonjour à tous !

Voila j'explique mon "petit" problème, et bien jai 18 ans et je fais une sciatique ( je fais du tennis et apparement mauvais mouvement du dos qui a endommagé le nerf sciatique )
Le médecin m'a expliqué qu'il y avait 2 types de sciatique :
Celle où la douleur se situe en bas du dos fesse cuisse mollet pied
Celle où la douleur apparait qu'à un seul endroit de la jambe ( mon cas à la cuisse)
Au début on avait cru a une déchirure musculaire ( symptome identique ) donc Ketum et tout et tout mais ça ne passais pas. CONCLUSION Echographie et ainsi, voir qu'il n'y a pas du tout de dechirure mais sans doute un prb avec le nerf sciatique.
Je continue donc mes seances de kiné ( que je faisais au debut pour ma jambe ) que je fais dorénavant pour mon dos et cuisse...
Avec ces séances, j'ai des anti-inflammatoires "Tilcotil" que je prend depuis 2 semaines...

Mais ( il fallait bien qu'il y ait un "mais" ) j'ai toujours cette douleur qui me brûle le mollet ( avant c'était la cuisse mais la douleur s'est "déplacée" vers le mollet apparement )
Je boite sans cesse jusqu'à ce que ma jambe soit échauffée ( au bout d'une bonne 10aine de minutes) puis je ne boite plus, lorsque je m'arrete cette fois ci pendant 10 minutes je reboite...

Cela fait un peu plus de 2 mois que j'ai cette douleur dans cette jambe qui me fait boiter et qui m'empeche de faire du sport, toujours ce joli putain de papier du medecin qui te dit " toujours pas de sport pendant 1 mois" et allééééé rebelote...

Ainsi, je vous demande si quelqu'un est ou bien a été dans le meme cas que moi parce que la je commence a en avoir ras le bos j'ai l'impression que Tilcotil a un effet placebo qui ne marche pas... Combien de temps encore dois je supporter cette attente interminable ? vous avez gueri au bout de combien de temps ? comme vous pouvez le constater c'est surtout le temps qui m'obsède !!

Je vous remercie de tout coeur d'avoir eu le courage de lire tout ça d'abord mais aussi d'avoir su me répondre merci d'avance

PS : si quelqu'un se dévoue pour me donner une nouvelle jambe qu'il m'en parle !

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Mouais...

Mais le probleme c'est que j'arrete pas de bouger jsuis obliger pour aller en cours et prendre mon bus...

pff j'suis mal barré...

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Je fais deja des seances de kiné je viens de le voir a 16h aujourdhui et sa ma fai du bien surtout dans ma tete... enfin quelque chose qui est fait pour ma sciatique...

Je vais devoir faire une radio voire ensuite un scanner ( jai presque tout fais, echographie, radio, scanner )

Merci pour tes réponses et avis en tout cas !

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Je l'ai remarqué que assis ça faisait pire que mieux...

Je demanderais a mes profs que je fasse cours debout, nan nan sans déconner...

Inscrit le: 21 Jan 2007 Posts: 190

salut je connais bien ce probléme dans mon entourage famillial trés proche heureusement j'y ai échaper mais c'est hyper douloureux pour les gens bon alors c'est assez clair que quand t'as une csiatique ca sert absolument a rien de faire des messages, mais alors rien de rien c'est du temps perdu et c'est tout : bon c pas la peine de se racontéer des histoires, une sciatique c'est pas un truc marrant du tout et ca riosque de durer un longs moment ...

je te recomande trés sérieusement de voir un acuponcteur n'attends pas !!!! c'est magique pour les sciatiques bon ca coute parfois un peu chéer mais c'est incomparable c'est exactement ca qu'y faut, 2 ou 3 séances par an fdont un effet fantastique d'amélioration

alors pour pas payé trop cher tu peus choisir un spécialiste qui fait a la fois acumponcteur et ostéopate c'est mieux remboursé y a + de chance qu'il soye conventioné et a des tarifs abordables

sur les sciatiques il est fondamental de pas prendre froid : comme ca te porte sur la cuisse si tu roule en voiture a l'avant ne mets pas la clim vers le bas

si t'as mal la nuit en étant allongé il vaut mieux faire un peu pression ; je m'explique tu met la cuisse un peu en hauteur sur un petit coussin ou une serviette et la cuisse s'enfonce dedans en faisant pression sur le nerf et curieusement ca soulage énormément en cherchant la bonne position

d'un point de vue général y faut faire trés attention quand tu change de position en te pliant un peu : le cas typique c'est quand on entre et on sort de voiture c'est la que ca peut réveillé la douleur donc attention aux changements de position

je voudrais pas te faire de la peine, mais les sports "brusques" comme le tennis ou le squash ou tu fais sans arret des accélérations et stoppages nets sont pas du tout recomandés pour une sciatique oh mais alors pas du tout ca craint y va faloir carrément que tu change de sport je vois pas d'autre solution : a la limite y vaut mieux une bonne seance de muscu sur appareil ou t'es bien calé et si tu y va progressivement sans faire de faux mouvement ca peut le faire alors que le tennis y faut oublié my friend

quand tu t'assois y faut s'assoir bien droit sans se tortillér sur la chaise, choisir de préférence des chaises dures et surtout pas des sofas moeilleux ou des fauteuils profonds sinon tu vas te flingué le nerf

essayes toujours de te détendre, quand t'as mal y faut laché prise, se relaché coute que coute, bien sur pas question de faire un voyage en voiture sans que tu t'arrete toutes les 2 heures maxi et sortir bouger et idem si tu fais un voyage en avion long vol tu te leves réguliérement et tu marche dans le couloir sinon aie aie

essayes de ne pas prendre trop de mécicaments quand t'as mal ca a toujours des effets secondaires, surtout pas trop d'aspirine, le mieux c encore un peu de doliprane mais le moins possible quand meme

je compatis trés sincérement, je 'tassure que l'acompucture peut vraiment t'aider en améliorant considérablement les choses, et la mauvaise nouvelle c'est que tu vas devoir faire attention a ca toute ta vie
ne lache pas confiance la vie est belle quand meme

amitiés trés sincéres car je saisn que c'est dur et je penses que tu as quand meme beaucoup de courage car tu t'accroches pour faire du sport ca prouve que t'as de la volonté c'est une qualité précieuse et ca te servira toute ta vie david

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Euuuuuuh David c'est gentil tout ce que tu viens de me dire mais cela fait 8 ans que je fais du tennis et ça m'ait arrivé qu'une fois et je n'ai pas du tout envie d'arreter le tennis, c'est meme pas la peine je prefere meme pas y penser ! Désolé de te dire cela mais c'est vraiment le sport de ma vie et je compte bien continuer meme si je dois attendre 1 an sans en faire s'il le faut !

Merci quand meme en tout cas pour tes conseils !

A +

Inscrit le: 26 Mai 2008 Posts: 5

Il peut y avoir plusieurs origines pour une sciatique:
-elle peut etre due a un pincement discal au niveau des vertebres L5 et S1
-soit elle est due a un pincement du nerf sciatique lors de son trajet dans la jambe a travers un mucle ou lors de son passage dans une goutiere ossueuse

Je suis chiropraticien,et des ciatiques j'en vois tous ls jours.La kiné peut t'aider mais il faut aussi essayer la manipulation afin de décoincer le nerf sur son passage afin qu'il ne soit plus irrité ni inflammé.

Dis moi dans quelle ville tu te trouves et je peux t'orienter sur un de mes confrères.

Cordialement.

Nicolas

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

Et bien c'est tres gentil de ta part Nico :

J'ai des news, pas forcement bonne mais bon on fait avec, je reviens de la radio et on a en effet nico reperer un probleme entre L5 et S1 donc sans doute une hernie discale... resultat des courses et bien prise immédiate d'un nouveau rendez vous chez mon medecin demain a 9h je vous tiendrez au courant !

Sinon je peux te poser une question Nico ? est ce que cette sciatique provoquée par l'hernie discale peut fragiliser ma jambe dans les années a venir, c'est a dire que je ne pourrais plus faire des mouvements comme avant et avoir des douleurs qui aparaitrons plus rapidement ? Ou bien est ce que cela va s'ameliorer et ainsi gambader de plus belle ?
En gros ma jambe est elle "foutue" si j'exagere un peu ( un petipeu )

A bientot !

Inscrit le: 19 Avr 2008 Posts: 11

J'ai oublié de preciser Nico que j'habite à Linselles près de Lille !

Inscrit le: 25 Juil 2008 Posts: 10

Bonjour Peeter:
Qu'est ce que tu deviens?Je viens de tomber sur ton post et j'aimerais bien ajouter quelques renseignements pour t'aider.Je vois que tu peux pas garder le repos longtemps donc je te conseille de porter un lombostat(c'est une ceinture qui empeche
les mouvements brusques de la colonne vertebrale)et de faire de la natation c'est le meilleur sport pour ton cas actuel et ne desespere pas ça va s'ameliorer.